HIIT Training bij S.T.A.R.S.
Wil jij wel gaan sporten, maar heb je het idee dat je er geen tijd voor hebt? Of misschien geen zin in hebt? Dan is HIIT Training voor jou de perfecte training. Wat is HIIT? Wat kun je ervan verwachten? Bied het echt resultaat? We leggen het hier uit!
Bodybuilder vrouw Kimberley
Lees hier het verhaal van onze Personal Trainer Kimberley. Al sinds 2018 is zij druk bezig met bodybuilding. Wat komt daar allemaal bij kijken en hoe heeft ze die zelfdiscipline? Lees het hier!
Ik was opgebrand en voelde me onbegrepen
Voorkom burn-out met een personal trainer: samen sta je sterker.
Van beren op de weg naar beresterk! Overkom neerslachtigheid.
Van beren op de weg naar beresterk!
De relatie tussen fysieke en mentale gezondheid
Een gezonde geest in een gezond lichaam, hoe zit dat? Ik leg het je graag uit!
