Bij S.T.A.R.S. is de intake altijd gratis
Onze intake personal training bestaat niet uit ellenlange vragenlijsten of een saai gesprek, maar een 4-stappenplan om jouw gezondheid in kaart te brengen en jouw doelen helder te krijgen. Aan de hand van het intakegesprek bepalen we welke personal trainer het best bij jou past of welk sportmaatje we aan jou kunnen matchen voor duo personal training.
De intake personal training kan op al onze locaties: Groningen, Haren en Zuidhorn.
Maak een afspraak
De eerste stap is de kennismaking. Daarvoor kun je het aanmeldformulier invullen. Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met je op voor het inplannen van een afspraak in een van onze 3 vestigingen. Het intakegesprek is gratis.
Twee experts wachten op je
Niet alleen een personal trainer, maar ook onze vitaliteitscoach Esther zit op je te wachten. Zo kunnen we vanaf het begin al een goed fundament leggen en kijken welke training en personal trainer het beste bij je past. Zowel fysiek als mentaal!
Volledige analyse
Meten is weten. Met de nieuwste scanapparatuur brengen we jouw lichaam in beeld met de 3D-bodyscan. Tijdens de intake doen we een 0-meting. Zo kunnen we de voortgang tijdens het trainingstraject goed zien en bijhouden.
De nieuwste technieken aan zet
Bij de laatste stap van de intake wordt er door middel van videotechniek gekeken naar hoe jij beweegt, hoe je staat en hoe je oefeningen uitvoert. Zo kunnen we aandachtspunten herkennen en mogelijke blessures voorkomen.
Op S.T.A.R.S. Personal Training kun jij bouwen. Door ons hoge kennisniveau en uitgebreide intake, weten we precies wat we doen en kun jij ervan uit gaan dat je op een verantwoorde en gezonde manier aan de slag gaat met jouw fysieke en mentale uitdagingen!
Wat zeggen anderen?
Recensies
Mara W
Hele fijne sportschool met goede, lieve en gepassioneerde trainers. Iedereen is betrokken en ze helpen je goed, zowel op fysiek als mentaal gebied. Aanrader! 💪🏻
Eva P
Hele fijne plek om te personal trainen waar je goed begeleid word. Ze helpen je om je doelen te bereiken.
Wilfred Ketelaar
Goede aandacht voor details en begeleiding. Ook de personal training is stevig en een goede uitdaging.
Bij S.T.A.R.S. kan je kiezen voor personal training onder begeleiding van een personal trainer in Groningen, Haren en Zuidhorn. Met 1 op 1 training ga je samen met jouw personal trainer aan de slag met het behalen van jouw doelen. Wil je gezond afvallen doormiddel van intermittent fasting? Wil je spiermassa opbouwen? Ben jij in voor kickboksen of yoga?
Bij S.T.A.R.S. gaan we voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Wij weten dat resultaat niet alleen de meten is op de weegschaal, maar dat je mentale vooruitgang de belangrijkste rol speelt. Dat is wat S.T.A.R.S. Personal Training anders maakt.
Copyright © S.T.A.R.S. 2021 | Algemene Voorwaarden | Webdesign: Meceda
