Ik ben Britt Pouwer, personal trainer bij S.T.A.R.S. Personal Training.
Ben jij op zoek naar die personal trainer die je niet alleen fysiek weet te ondersteunen maar ook mentaal? Britt weet als geen ander hoe belangrijk sporten is voor je mentale gezondheid. Ze ondervond het aan den lijve toen ze in een depressie raakte en door middel van sporten weer een doel had. “Sporten is meer dan bewegen, je komt ook mentaal weer in beweging.” En in beweging is ze gebleven!
Britt volgde de opleiding Sport & Bewegen aan het Alfa College en werkte daarna 5 jaar in een fitnessschool. Hier gaf ze verschillende lessen, van bootcamps en crossfit tot boksen en HIIT. Ze ontdekte nieuwe sporten als yoga en boulderen, waar ze nog meer die mentale rust vond. “Boksen werkt voor mij heel therapeutisch. Het geeft je veel zelfvertrouwen.” Al haar ervaringen neemt Britt mee in haar personal training, want juist dat 1 op 1 werken is uiteindelijk waar haar passie ligt. “Het leveren van een bijdrage aan iemands welzijn en de dankbaarheid die je ervoor terugkrijgt”, dat is wat personal training voor Britt zo speciaal maakt.
Kies je voor Britt als je personal trainer, dan krijg je een betrokken coach die je niet alleen fysiek weet te ondersteunen maar ook mentaal. “Ik vind het mooi om te zien dat mensen zich een personal training gunnen.” Of je nu gewoon puur aan de slag wil om kilo’s te verliezen, juist wil werken aan je armspieren of vooral lekker in je vel wilt zitten, Britt helpt jou graag.
Wil jij ook ervaren hoe leuk sporten en bewegen is en wat voor positief effect dit kan hebben op jouw leven? Wil je hierbij ondersteund worden door Britt? Maak dan snel een afspraak voor een gratis intake en proeftraining!
Meer dan alleen sporten
Bekijk 1 van de andere trainers
Wat zeggen anderen?
Recensies
Mara W
Hele fijne sportschool met goede, lieve en gepassioneerde trainers. Iedereen is betrokken en ze helpen je goed, zowel op fysiek als mentaal gebied. Aanrader! 💪🏻
Eva P
Hele fijne plek om te personal trainen waar je goed begeleid word. Ze helpen je om je doelen te bereiken.
Wilfred Ketelaar
Goede aandacht voor details en begeleiding. Ook de personal training is stevig en een goede uitdaging.
Bij S.T.A.R.S. kan je kiezen voor personal training onder begeleiding van een personal trainer in Groningen, Haren en Zuidhorn. Met 1 op 1 training ga je samen met jouw personal trainer aan de slag met het behalen van jouw doelen. Wil je gezond afvallen doormiddel van intermittent fasting? Wil je spiermassa opbouwen? Ben jij in voor kickboksen of yoga?
Bij S.T.A.R.S. gaan we voor een gezonde geest in een gezond lichaam. Wij weten dat resultaat niet alleen de meten is op de weegschaal, maar dat je mentale vooruitgang de belangrijkste rol speelt. Dat is wat S.T.A.R.S. Personal Training anders maakt.
Copyright © S.T.A.R.S. 2023 | Algemene Voorwaarden | Webdesign: Meceda